يظهر ترهل الجلد بشكل واضح بعد نُقصان الوزن المُفرط، وخاصةً في أماكن تراكم الدهون الشديدة مثل الفخذين. تلك المشكلة قد تحدث للكثيرين خاصةً ممن يزداد لديهم تراكم الدهون في النصف السفلي عن النصف العلوي، فيحاولون التغلُّب على تلك المشكلة من خلال ممارسة تمارين الشد الرياضية ولكن يبوء ذلك بفشل حصولهم على نتائجهم المنشودة. كانت تعاني حالتنا من ترهل الفخذين الشديد فلجأت إلى الدكتور مينا ممدوح لحل تلك المشكلة جراحيًا، وقد وصلت إلى تلك النتيجة المرضية.
لا تُعتبر خطوة إزالة الدهون في أثناء عملية شد ترهلات الجسم خطوة رئيسية على الإطلاق مثلما يعتقد البعض، بل كان الهدف الرئيسي لتلك العملية هي إزالة الترهلات والجلد الزائد من تلك المنطقة إلى الأبد، بدون عمل شفط لأي دهون بها.
فتلك العملية تلائم كل من:
• لا يُعاني من السمنة المفرطة بل وصل إلى ما يُقارب وزنه المثالي، لتجنب عودة الترهل مرة أخرى مع زيادة الوزن.
• لديه حالة صحية ممتازة تسمح له بالتعرض للتخدير الكلي، ومروره بفترة النقاهة بعد العملية.
• من غير المدخنين.
• يُعاني من ترهل واضح يصعُب التخلص منه بأي طريقة أخرى غير الجراحة.
نصائح الدكتور مينا ممدوح لكل من سوف يلجأ لعملية شد ترهلات الفخذين:
• التوقف عن تناول الطعام أو الشراب لمدة لا تقل عن 8 ساعات قبل العملية.
• التوقف عن التدخين مدة لا تقل عن أسبوعين قبل العملية؛ لتجنب حدوث نزيف في أثناء العملية أو بعدها.
• تناول أدوية ملينة للبراز قبل موعد العملية بيومين على الأقل.
بدأت عملية شد ترهلات الفخذين مع حالتنا بخطوة التخدير الكامل للمريضة من خلال طبيب التخدير المختص، ثم بدء الدكتور مينا ممدوح في عمل شقوق جراحية بسيطة في الأماكن التي سوف تتم إزالة ترهلات الفخذين منها على وجه التحديد. بعد ذلك بدأ يزيل أي تكتلات أو أنسجة دهنية زائدة عن الجلد، ثم أجرى شد للجلد الزائد الذي يعلوها، وقام بتثبيت للجلد المتبقي بواسطة خيوط تجميلية دقيقة لا تترك أثرًا بعد العملية فيما بعد.
وقد حصلت مريضتنا بعدها على:
• نتائج فورية في شد ترهلات الفخذين.
• مظهر أنثوي متناسق ومشدود في شكل الفخذين.
• تحسَّن شكل الجلد لديها بنسبة كبيرة جدًا، وأصبح دون علامات التمدد التي تظهر بشكل طبيعي بعد زيادة الوزن المفرطة.
• أفخاذ متناسقة مع باقي شكل الجسم لديها (بين النصفين العلويين والسفليين على وجه التحديد).
هل تساعد رياضة المشي على شد ترهلات الفخذين؟
إن إجابة هذا السؤال تختلف من شخص لآخر، حيث تعتمد الإجابة على درجة ترهل الجلد بين كل حالة والأخرى. في بعض الحالات، من الممكن أن تؤثر ممارسة رياضة المشي يوميًا على شكل وتناسق الأفخاذ، مع اتباع نظام غذائي صحي بجانب ممارسة بعض تمارين الكارديو الأخرى. لكن ذلك في حالة إن ذلك الشخص كان لا يُعاني من زيادة مفرطة في الوزن، بل كان لديه زيادة بسيطة عن الوزن المثالي.
لكن في حالة خضوع الشخص إلى عملية من عمليات السمنة الجراحية، لأنه كان يُعاني من وزن زائد شديد أو سمنة مفرطة؛ غالبًا ما سوف يظهر لديه ترهلات شديدة في الجلد، حيث قد تُسبِّب عمليات السمنة الجراحية في خسارة عدد كبير جدًا من الكيلو جرامات في فترة زمنية قصيرة، وبالتالي يفقد الجلد مرونته وتظهر الترهلات بشكل واضح جدًا.
لذلك في النهاية ننصحكِ باللجوء إلى الفحص الجسدي مع الدكتور مينا ممدوح أخصائي جراحات التجميل ونحت وتنسيق القوام، لتحديد نسبة الترهلات لديكِ والحل الأمثل الذي يساعدك على التخلص منها نهائيًا.
